サポーターシンスプリント私はやりぬく。

【最適な方】足底筋膜炎 (歩き始めの足底の痛み、疲れ) 疲労性骨膜炎 (走ると痛む下腿内側の痛み圧痛) アキレス腱炎 (歩きはじめに悪化する、アキレス腱の痛み) 捻挫後の足首不安定・足のアーチ低下による疲れ【院長からの一言】締め付け具合に強弱をつけた薄手のサポーターです。

靴下のように簡単に使えるので、筋腱、靭帯、軟骨に過度の負担がかかる、使いすぎ症候群におすすめです。

捻挫予防用足首サポーター【ラインアップサポーター】★

シンスプリント/足庭筋膜炎/捻挫再発予防/筋腱靭帯の保護★

ラインアップサポーター特殊製法で、圧迫力に強弱をつけたサポーターです。

足首のアーチを保つことで、後脛骨筋、腓骨筋、アキレス筋を保護します。

比較的薄いので、走ることが多いスポーツでの、足首の不安定、筋腱の補強に最適です。

一見普通ですが・・すぐれもの！たち仕事や、偏平足防止の患者様にも好評です。

土踏まずの疲れ・足首の不安定踵まわりは筋腱のターミナルのようなもの・・・・足首を安定させる筋肉は、足裏から始まり、踵まわりで90度方向を変えてフクラハギにつきます。

※内側に後脛骨筋・外側に腓骨筋・中央に下腿三等筋/アキレス腱内側の筋肉が緩むとアーチが崩れ、土踏まずの疲れる足底筋膜炎に。

外側と内側の筋肉のバランスが崩れると、左右にぐらつき不安定とアキレス腱炎に。

足首の不安定は、シンスプリントや外反母趾、習慣性捻挫の原因になるので注意が必要です。

土踏まずの疲れ・足首の不安定予防足首のスタビライザーの役目をする、後脛骨筋や長腓骨筋の強化とバランスが大切です。

アーチを作る靴・・・広げたタオルを足のゆびで引き寄せる訓練・・・。

足のテーピングに、アーチを引き上げる筋肉の強化運動も・・すべて大切！変に足底板を入れると、膝や腰を悪化させる患者様も多いので。

あまり努力の続かない患者様には、アーチを増強させるサポーターがおすすめです。

【ラインアップサポーター】シンスプリント；足底筋膜炎・アキレス腱炎に、おすすめ度★

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のサポーターです。

1度・2度捻挫の回復期に、おすすめ度すすめ度★

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のサポーターです。

足関節捻挫重症度の分類1度：靭帯の小繊維の損傷、皮下組織の損傷、局所の圧痛のみで、関節の不安定性なし。

2度：靭帯の部分断裂、圧痛、腫脹は著明だが、関節の不安定性なし。

3度：靭帯の完全断裂、圧痛、腫脹、関節の不安定性が著しい。

サイズサイズは、足首の周囲を測ってください。

サイズ足首周囲LL29〜35cmL26〜32cmM23〜29cmS20〜26cm